GRATIS bog, tips og nyheder

Klik her, hvis du vil have et uddrag fra bogen om dating, gode tips til at tiltrække og fastholde en dejlig kæreste, samt være opdateret med nyheder. Flere oplysninger.

single coaching

Dating i løbet af ferien

Mens ferie er et tidspunkt, de fleste nyder, kan det godt være lidt svært for enlige. Der er både fordele og ulemper ved at være fri som fuglen, men en gang imellem ønsker man sig det, man ikke selv har. Fx savner nogen mennesker en kæreste, når de er alene, og andre savner at kunne gøre lige hvad der passer en, når man har familie. Som single kan det godt føles lidt akavet, når man er sammen med venner og familie til fester.

Så hvordan kan man i løbet af ferien starte et forhold, der holder efter at ferien er slut?

For det første er du ikke den eneste single, der findes. Du er heller ikke den eneste, der er på udkig efter en partner på et feriested. Der er faktisk millioner af mennesker derude, der er i samme situation som dig. Eller sagt med andre ord: Klar til at finde en som dig. Her er, hvad du kan gøre:

© Rebecca Abell | Dreamstime

© Rebecca Abell | Dreamstime

Lad være med at afvise invitationer til fester og sociale arrangementer. Disse kan være gode muligheder for at møde nogle nye mennesker og at få gjort opmærksom på, at du er en fantastisk person, som tilfældigvis er single.

Inviter eventuelt en ven eller veninde med til festen eller det sociale arrangement. Præsenter vedkommende som en god ven eller kammerat. At I er to kan nogle gange hjælpe på stemningen, og det gør dig også lettere at tale med.

En ferie er også en god anledning til at følge op på gamle venner, bekendte og potentielle partnere. At ringe til dem for at fortælle hvor du skal hen eller har været henne er et godt påskud til at holde forbindelsen ved lige.

At være single er ikke en katastrofe eller forbrydelse. Der er ingen grund til at føle sig dårligt tilpas med det. Se det som en mulighed for at lære dig selv bedre at kende, at udvikle dig – og DEREFTER finde den helt rigtige partner for dig.

© Sandy Matzen | Dreamstime

© Sandy Matzen | Dreamstime

På din ferie behøver du ikke at være på udkig eller romantisk hele tiden. Brug ferien til at møde nye venner, måske helt andre typer mennesker end du normalt omgås. Du ved ikke om et godt venskab kan føre til partnerskab, eller måske en forbindelse gennem vedkommendes venskabskreds til dit livs lys.

God ferie!

Hvordan man læser andres kropssignaler

Det kan være en god idé at lægge mærke til de signaler, som mænd og kvinder udsender med deres kropssprog. Vores undervidsthed registrerer alting, men hvis vi kan bringe dette op til vores bevidsthed, vil mange ting gå betydeligt lettere for os. Nogle er gode til at aflæse kropssproget, mens andre ikke er. Heldigvis kan det læres – som med så meget andet.

Her er nogle tips i forbindelse med kontakten med en person, man er interesseret i:

1. Afstanden mellem jer

Vær opmærksom på, hvor tæt I står på hinanden. Jo tættere rent fysisk, jo tættere følelsesmæssigt.

Det gælder både individuelt og kulturelt. Araberes revir (personlige område) er mindre end skandinavers, hvilket betyder, at i et rum fyldt med arabere og danskere, vil danskerne efterhånden være trængt op mod bagvæggen. Grunden er, at hver gang araberen går et skridt fremad mod samtalepartneren, går danskeren et skridt baglæns.

I en indisk bus klumper man sig tæt sammen i den ene ende. I en dansk bus sætter man sig så langt fra hinanden som muligt.

Hvis vi ser bort fra de kulturelle forskelle, kan du eksperimentere med at bevæge dig tættere på eller længere væk fra din samtalepartner. Læg mærke til, om han eller hun gør det samme som dig – eller det modsatte.

2. Hovedets stilling

Et hoved på skrå kan være en invitation til at lege eller flirte. Især hvis det er kombineret med et smil og øjenkontakt.

Continue reading

Hvorfor har ufaglærte sværere ved at score end andre?

http://stiften.dk/debat/hvorfor-har-ufaglaerte-svaerere-ved-at-score-end-andre

Hvorfor er det sværere for ufaglærte at score en partner, end det er for andre?

Af Mikael Hoffmann, som i år har udgivet bøgerne ”Datingsider – sider af dating” samt ”Frihed – med bedre parforhold”.

I flere medier taler man i øjeblikket om, at ufaglærte ikke er i stand til at score i bestræbelserne på at få sig et parforhold. Det er min fornemmelse, at artiklerne konkluderer, at dårlig forberedelse som regel betyder et dårligere resultat, og det er jeg helt enig i. Derimod mener jeg, at der ikke behøver at være nogen sammenhæng mellem singlelivet, og om man er ufaglært eller akademiker. Tendensen er nok snarere, at hvis man er i stand til at forberede sig til et job i form af en uddannelse, er man nok også bedre i stand til at forberede sig til dating og til et parforhold. Dating uden mental og følelsesmæssig forberedelse er spild af tid og penge, og parforhold uden lignende forberedelse er næsten dømt til at mislykkes.

En ny rapport fra Arbejderbevægelsens Erhvervsråd beskriver det støt stigende antal danske singler. Det er i byerne, at der er flest singler. I Jylland og på Fyn er man bedst til at finde sammen, hvorimod Sjælland halter bagefter.

I gruppen af 30-49-årige lever omkring 30% alene. Hvad rapporten finder interessant er, at folks uddannelsesniveau har stor indflydelse, idet næsten hele stigningen i antal singler de seneste 20 år er blandt de dårligst uddannede.

Continue reading

Dating kan opfattes som jobsøgning

Berlingske Tidende har en artikel om singler og jobsøgning.

www.b.dk/relationer/ekspert-opfat-dating-som-jobsoegning

www.b.dk/relationer/ekspert-opfat-dating-som-jobsoegning

 

Drop netdating

På dagens online version af MetroXpress kan man læse en artikel af Signe Christiansen om grunden til, at det er en god idé ikke at regne for meget med netdating, når man ønsker sig at møde den eneste ene.

www.metroxpress.dk/nyheder/drop-netdating-se-her-hvordan-du-finder-en-kreste/KObljD!3WhN7brhrpth2/

Jeg er helt enig i, at for at få et parforhold til at blive godt og var ved, er det ikke  tilstrækkeligt at skabe kontakten til en person, der matcher nogle (relativt) få kriterier. Først og fremmest skal man være i balance med sig selv, for at være i stand til at tiltrække sig en partner, der også er i balance. Dernæst er RELATIONEN og MØDET altafgørende. Men kan ikke skabe et varigt parforhold med netdating og kemi alene. Det vil være en hurtigt fix-it-løsning, som kun dulmer en følelsesmæssig smerte midlertidigt. Det vil udelukkende være symptombehandling i stedet for årsagsbehandling. Man kan bruge netdating som et værktøj til at møde den eneste ene – når man har gjort sit forarbejde forinden og er klar.

Netdating er lige så godt et sted at møde en kæreste som en cafe, en bowlingklub eller ved busstoppestedet. Det er et værktøj til at mødes. Det er lidt ligesom en hammer, der også er et godt værktøj, når den bliver brugt rigtigt. Hvis du bruger hammeren forkert, kan du slå dine fingre, eller komme til at smadre noget kostbart. Men det gør ikke hammeren til et dårligt værktøj. Det er DIG, der skal lære at håndtere hammeren. Så kan den bygge både huse og broer!

Så lær dig selv at kende. Lær færdighederne og grundreglerne, inden du kaster dig ud i en hvilken som helst form for dating.

En halv million netdater

Flere end 500.000 danskere besøger datingsider i løbet af en måned, viser de nyeste tal fra Danske Medier, der overvåger internetsider.

Det er en stigning på næsten 200.000 brugere alene det seneste år, skriver Politiken.

Der er nu flere end 25 forskellige datingsider, heraf flere udenlandske.

© Adela Manea | Dreamstime

© Adela Manea | Dreamstime

De første datingsider kom frem i 1997. I januar 2008 havde flere end 140.000 danskere en profil på de godt 16 etablerede sider, viser tal fra Danske Medier.

Bare to år senere var antallet af brugere vokset til 300.000. Og kigger man på januar i år, er man nået til en foreløbig rekord med mere end 500.000 brugere fordelt på godt 25 sider og 23 millioner sidevisninger.

Netdating er et godt sted at få kontakt, og jeg fandt selv min kone på den måde. Men netdating alene er ingen garanti for at finde et match, der varer ved og holder i længden. Det kræver nemlig noget mere i form af at man hviler i sig selv, og har fået kigget sine holdninger og overbevisninger efter i sømmene. Kort sagt personlig udvikling for begge parters vedkommende.

 

Livet som single er ingen fest

Det er normalt ikke nogen fest at være single, hvis alle ens venner og jævnaldrene får kærester og bliver gift. Hvis man samtidig selv savner en at holde om og af kan det være svært.

Men hvis du tør se dig selv i øjnene og tænke nærmere over det, så er der helt sikkert en eller flere grunde til, at du er single mens alle dine venner ikke er det.

Her er nogle bud:

  • Du har ikke tid nok. Hvis du har et travlt program hver eneste dag, så er der måske slet ikke tid og plads til en kæreste i dit liv. Kærlighed tager tid og fylder meget. Der kan så være adskillige grunde til at du vælger at have travlt. Disse grunde kommer her:
  • Du er bange for kærlighed. Måske har du tidligere været i et eller flere parforhold, der endte forfærdeligt. En sådan afslutning på et forhold kan gøre dig bange for igen at få en kæreste, så du ubevidst selv forårsager, at du stadig er single.
  • Ingen er god nok. Måske kan du slet ikke finde nogen, der er god nok til dig, da du kun vil have den perfekte mand eller kvinde. Det handler meget om din opdragelse og dit selvværd. Den perfekte kæreste findes ikke, så medmindre du ændrer dine holdninger, indstillinger og krav, vil du være single for evigt.
  • Ingen er klog og dygtig nok. Alle du møder er nogle tumper, der ikke er i stand til noget som helst fornuftigt. Men hvilke mennesker er det du omgiver dig med og tiltrækker i dit liv? Kig lidt på dine egne overbevisninger og hvem du selv er, inden du dømmer andre.
  • Ingen er flot nok. Mange er påvirket af de (urealistisk) smukke mennesker i bladene og fjernsynet, men så flotte mennesker findes slet ikke i virkeligheden. Måske er du stadig single, fordi du ikke kan acceptere en kæreste, der er lidt mindre flot end en fotomodel (eller end dig selv?). Måske vil du kun date en person, der ligner en filmstjerne. Det handler alt sammen om dine værdisæt, der fokuserer mere på det ydre end på det indre i andre mennesker. Sandheden er, at mange flotte mennesker ville ønske, at de ikke var så smukke, fordi de med deres ydre tiltrækker de ”forkerte” mennesker i deres liv.
© Erika8213 | Dreamstime.com

© Erika8213 | Dreamstime.com

Så det kommer alt sammen tilbage til dine indre værdier, dit selvværd og dine færdigheder (med at kunne tiltrække og fastholde den ideelle partner). Men heldigvis kan disse ting forbedres. Se på det som hvis du skulle lære noget helt nyt. Hvad ville du gøre? Det er meget individuelt, så hvor vigtigt er det for dig om du er single eller har et vidunderligt parforhold?

Måder at øge sit selvværd på

De fleste kender det gamle mundheld: ‘Du skal elske dig selv først, før du finder kærligheden’. Men hvordan kan man elske sig selv, når selvværdet er lavt, når man har været gennem adskillige smertefulde parforhold, og når der er lange udsigter til bedring?

© Roman Milert | Dreamstime

© Roman Milert | Dreamstime

Et af de bedste tips til at ændre en uhensigtsmæssig kurs i livet, er at huske på, at livet er et spejl. Dette er allertydeligst i et parforhold. Hvis din partner ikke har respekteret dig, eller vist dig kærlighed og hengivenhed, kunne dette være et vink med en vognstang til dig om, at der er noget i din selvopfattelse, du bør kigge på. Hvordan kan du forvente, at nogen elsker og respekterer dig, hvis du ikke elsker og respekterer dig selv? Hvordan kan du forvente, at nogen er gode ved dig, hvis du konstant bebrejder dig selv alt muligt?

Spejlet

Hvad mener jeg egentlig med at alting er et spejl? Jeg vil illustrere dette med et eksempel:

En dejlig forårsdag går fire mennesker en tur på en markvej. Efter i tavshed at have passeret en mark, stopper de op og taler om, hvad de så på marken.

De fire personer er: En landmand, en soldat, en jæger og en ejendomsmægler.

Continue reading

Overgangen fra single-liv til parforhold

Det kan godt være en stor udfordring at gå fra en status som single til at leve i parforhold. Især hvis man har været single i mange år.

Manden er måske vant til at smide sit tøj på sengen eller gulvet, når han kommer hjem fra arbejde.

Og kvinden er måske vant til at gøre, hvad det passer hende, uden at skulle rådføre sig med andre.

Ingen af delene holder i et parforhold.

Følgende er nogle af de ændringer, som begge parter vil være nødt til overveje, hvis de ønsker en jævn overgang til et stabilt parforhold:

1. Måltiderne

Hvis du som single kun lavede mad til dig selv, når du var i humør til det, skal du nu til at tilpasse din appetit til en anden person. Selv om I spiser jeres måltider sammen, kan du stadig godt spise mellemmåltider, eller spise meget lidt til et måltid blot for at holde med selskab, men der er alligevel nogle mønstre du nok må ændre. Især når der kommer børn til.

2. Tøjvask, rengøring og madlavning

De huslige pligter klarer mange singler selv – eller de betaler sig fra det (rengøringshjælp og restaurant). Når man er to, må man drøfte, hvordan pligterne bliver fordelt ligeligt. Måske laver begge to det hele skiftevis eller sammen, eller den ene påtager sig ansvaret for en ting, og den anden tager ansvaret for noget andet.

Udfordringen mellem jer kan være, at I har forskellige holdninger til definitionen ”rent” og ”grundigt”. Det er vigtigt, at I kender hinandens holdninger og grænser på dette område, og at I respekterer hinanden.

3. Venner af det modsatte køn

Continue reading

Er du mand og single?

… eller er der en af dine venner, der er?

Hvis du selv er single, har du så lyst til at finde dig en dejlig kæreste inden jul?

Den første weekend i september laver jeg en workshop for mænd på Frederiksberg, hvor du lærer at blive den mand, som din ideelle kvinde er tiltrukket af, samt efterfølgende at du er i stand til at opretholde det gode parforhold.

Hvad ville det være værd for dig at leve i et harmonisk dejligt parforhold med dit livs kvinde? Hvad er du villig til at gøre for at blive den mand, som hun er interesseret i?

Dette er ikke et dating-kursus, hvor man lærer at blive god til at score kvinder på kødmarkedet.

Det er derimod et dating-coaching-kursus/workshop, hvor du lærer  de færdigheder, der skal til, for at du bringer dig selv i balance og bliver en rigtig mand med stort M – og dermed blive i stand til at tiltrække og holde på den ideelle kvinde for dig. Du lærer at være aktivt passiv.

Vi arbejder med selvtillid, kommunikation og færdighedstræning. Kort sagt er fokus på dig, og hvordan du kan blive den mand, som din ideelle kvinde vil blive tiltrukket af.

Læs mere på www.DatingDanmarkCoaching.dk/workshop

Hvad koster det at være single?

Et parforhold og ægteskab er en måde at få folk til at modnes og tænke på fremtiden. Det frie singleliv med byture og sjov erstattes med fx måltider sammen, opdragelse af børn og opsparing til et hus eller en ejerlejlighed.

Men hvad koster det egentlig at vælge enten singletilværelsen eller parforholdet?

Selvfølgelig er der nogen store udgifter i forbindelse med et parforhold som fx bryllup og børn, men det viser sig at det alligevel på sigt er billigere at leve sammen end hver for sig.

Huslejen er billigere, hvis man er to om at betale den. Lejligheden eller huset skal være betydeligt større end det dobbelte, før udgiften pr person er den samme. Også forsikringer, bil, mad, TV og telefonregninger er mindre for et par.

Singler har tendens til at bruge mange penge på byture, fitnesscentre, fritidsinteresser og tøj, til forskel fra når man lever i parforhold.

Continue reading

50 grunde til at du stadig er single

Jo ældre vi bliver, jo klogere bliver vi også. Det kan næsten ikke undgås. Vi får en bunke erfaring, og det er godt. Hvad der ikke er så godt, er, at en del af denne erfaring kan stille sig i vejen for at vi er i stand til at leve vores liv fuldt ud som vi ønsker det. Fx at det kan være svært at finde en kæreste eller at få parforholdet til at holde.

Avisen The Times har fundet en række grunde til, at mænd og kvinder kan have vanskeligt ved at finde og holde på en kæreste. Jeg tror nu, at disse punkter mest handler om unge mennesker. Men læs dem igennem for at se, om der skulle være noget i din egen adfærd eller liv, som måske kunne trænge til at blive justeret en smule.

Continue reading

Bog om dating for mænd

Hvordan kan man finde sit livs udkårne og få parforholdet til at vare ved?
Bog

Læs mere om bogen på
www.Datingsider-SiderAfDating.dk

Soulmate gratis samtale coaching

Afklarende samtale

Ønsker du mere klarhed om hvordan du kan finde en kæreste?
Gratis afklarende samtale
Telefon


Eksempler frihed kontakt nyheder

Ny gruppe for singler

Denne gruppe vil give dig større klarhed som single, og vise dig hvad der skal til for at du kan tiltrække dig din ideelle partner og få parforholdet til at være ved. Klik her for at læse mere

Eksempler frihed kontakt nyheder

Artikler og blogposts


Klik på Blog/Nyheder for at læse forskellige artikler om dating og singleliv.
.

Foredrag og coaching


Klik på FOREDRAG eller WORKSHOP eller KURSUS eller COACHING eller GRUPPE for at læse mere
.

Følg os på facebook

facebook

Tilbud!

De mest læste artikler